Durch die Systematisierung des  Taijis von Großmeister Chen Xiaowang, der Übermittlung von Meister Jan Silberstorff und der weitergehenden Methodisierung durch Frank Marquardt ist der traditionelle Chen-Stil heute als vollständiges, in sich geschlossenes Übungs- und Kampfsystem auch von Schülern der westlichen Welt zu erlernen und zu verstehen. Er bietet eine gute Grundlage für das körperliche Verstehen der Abläufe, das bilden einer Struktur.

Voraussetzung dafür ist - neben einem erfahrenen Lehrer - die Bereitschaft, viel und tiefgründig zu üben.

Didaktische Methoden sind genauso Teil des Unterrichts wie  mein traditionelles Lernen bei Yang Zhen He.

Die Entwicklung energetischer Kraft und meine Erfahrungen aus dem Prana Healing helfen dem inneren Verständnis des asiatischen Kampfkunst.

So können sowohl Gesundheit, als auch Grundlagen der Selbstverteidigung erlangt und Schritt füt Schritt verbessert werden.